之前写了一篇Newsletter——《让时间流动,让意向表达》,里面谈到了用「我要」开头的句子来开启一个新任务的价值和好处。我在亲身实践之后,感受到语言文字的价值。说话的方式,会直接影响思考的方式。然而,每次执行任务之前,除了「我要」开头,似乎还有一些引导方式,也对问题的解决至关重要。比如,你做事时候要有的心智模式,或者做事的理由。
忙于执行,容易忽略退后一步思考。为了更方便引导我的思考方向,我开发了一个Raycast插件,用于辅助我聚焦和思考当下的意向。我会在本文分享这个插件的设计思路,已经插件发布背后的故事,最后还会谈谈我对工具和实践背后的深入思考。无论你是对工具的构建有兴趣,还是对工具对于人的价值感兴趣,本篇Newsletter都值得参考。
插件的设计思路
我开发的插件名字叫Intension Clarifier,目的是辅助用户在做事之前,调整好心态并明确做事的理由,以便更高质量地完成手头的工作。这个插件有两个命令,一个命令是需要填写的表单,用于生成一句话辅助明确意向;另一个命令是积极的心智模式列表,供用户选择并配置适合当下环境的心智模式,所有可选的心智模式都是积极且正向的。
先分享第一个命令,我设计了一个表单,暂时只需要回答三个问题:任务是什么,要准备什么心智模式,做这件事的理由。三个问题,只有任务是必填项,剩下两个引导的问题,是可选项,以便灵活使用。表单填写完之后,可以生成一段话用于粘贴到笔记应用中,比如可用于记录间歇日记。
之所以只设计了三个问题,我已经分享过三这个数字的价值,感兴趣的朋友可以查看《一、三以及万物》。第一个问题,是当下要做的任务,不需要过多解释,明确当下的事情;第二个选项,用于选择正向的心智模式,做完成任务的心理建设;第三个问题是理由,用来后退一步,思考这个任务的重要性和必要性,如果难以回答为什么,需要三思这个任务的价值。
再说说第二个命令,里面有很多分类,每个分类下都有不同的正向的心智模式。我发现自己生活中的痛点,那就是身在事中,很难清醒。
正向的思维,正面的能量往往停留在读书笔记,或者茶余饭后的谈话之中。我当然知道面对困难,需要耐心和坚韧;面对未知,需要好奇和冒险;面对痛苦,需要觉知和放下。真正身在事中,却容易陷入状况而扰乱了内在的平静。
当我面对挑战,还需要冥思苦想要用什么心态来应对,不仅不现实,更是忘记了自己作为人的局限。一个可供选择的正向心智模式,就像一个循循善诱的教练,在耳边轻轻提醒你在当下应该如何摆正心态迎接不同状况。选择了一些适合当下环境的心智模式之后,就可以配置到第一个命令中,供填写表单时选择。
插件发布背后的故事
为了把插件分享给读者,身边的朋友使用,我在自用一段时间之后,决定发布到Raycast的官方Store。经过和Raycast插件维护者pernielsentikaer的协作,终于发布成功。
pernielsentikaer和我协作过程中,我学习到两点重要的协作素养。一是问题需要一件件解决,二是贡献是双向的事情。Intension Clarifier在提交之后,我修改了好几处功能,都是由pernielsentikaer分步提出,不是一次性让我修改,这种一次只做一件事的方式,让人做事更专注。对于「一」的价值,我也在《一、三以及万物》中分享过,我在协作过程中,充分感受到知行合一的快乐。pernielsentikaer也主动修改了代码中的诸多细节,包括最后的插件截图美化,他一边提供修改建议给我,一边同步进行代码的优化。双向协作为社区贡献的体验,是我在开发插件之外的意外收获。
除了协作,我也有困惑,会时不时问自己,分享这种插件有价值吗?会有人用吗?当遇到一个个问题需要解决,发现时间慢慢流逝,很难不站在价值的角度怀疑自己。后来我想明白了,那就是分享这件事,不要去过于思考价值,只要有一个人受益,哪怕这个人是分享者自己,那这件事就有价值。
如果你对这个插件开发的协作过程感兴趣,欢迎访问Add intention-clarifier extension by hiskyline-123 · Pull Request #10593 · raycast/extensions,值得一提的是,Raycast所有的插件都是开源可查,有任何问题都可以直接查阅插件源码。
工具背后的思考
聊完插件本身,我最后分享对工具的思考。我对工具的使用,有三个比较核心的认知,让我慢慢说完。
生命周期
工具和生命一样,也有周期。比如我上面分享的插件,当我能够更自如地切换我的心智模式,做事不浮于表面,也不会陷入其中的时候,这个插件的使命就完成了。工具的使命完成,不再使用的时候,就是它对于我而言,生命周期到了后期。
脚手架
接纳人性的弱点,才能更好改变自己。好的工具,可以类比成建筑工地的脚手架,辅助人更好,更安全,更高质量地工作或生活。还没有茁壮成长的树苗,同样需要支架来支撑,以便更好存活。
工具和人
工具本身是冰冷的,不会说话的,人要如何与物品产生深入的联结呢?道理很简单,工具是人造的,我们和工具联结,本质上,仍旧是和人心联结。如果工具是你造的,使用工具,本质上是和自己沟通。
人为什么要和工具产生联结呢?这就好比身体重心,如果放错位置,人很难站稳,我想,只有了解清楚自己和身边事物的关系,才能更好融入其中而不迷失。
结语
如果你喜欢我开发的这个插件,只需要在Raycast的Store中搜索Intention Clarifier就可以下载安装。
数字工具的实践,只是行动的一个切面。除了赛博空间的创造,生活中,还有非常多实践的机会。如果你喜欢这种类型的Newsletter,请点赞或评论告诉我,我会考虑分享更多生活中的思考和实践。我们下篇见。
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