放弃做一件事，或者放弃学习一个新技能，对我来说，难以适应自己的笨拙，往往是重要的原因之一。诚然，重复做正确的事情，可以形成习惯，让正确的事情阻力变小。不过，学习新技能，首先要面对的是笨拙的自己，这个过程绕不开，也无法逃避。
学会双拼，面对熟悉技能的笨拙
回头想想，几年前，自己学习双拼的经历，学习旅途，本质上也是在不断接纳笨拙的自己。起初，我用全拼输入，明显比用双拼效率高。我没有选择偷懒。我在正常的工作学习场合，开始放弃使用全拼，坦然面对初学双拼带来的低效率。从笨拙的双拼输入者，成长到完全适应双拼输入，这个过程少少也有一个月的时间。
双拼的学习，就是一种在自己熟悉的领域，接纳笨拙的自己的过程。暂且不谈双拼是否对输入效率有什么大的提升，单看这个学习活动本身，忍受自己的笨拙和低效，并不愉悦。我想，或许要真正拥抱自己的笨拙，调整自己习以为常的习惯或技能，就需要有一个空杯心态，悦纳原来跑得非常欢快，现在却步履艰难的自己。
深度学习，面对熟悉流程的笨拙
前两周，我分享了两个主题，一个是阅读需要更加主动，一个是要避免浅层的阅读。总结起来，都是提高对学习流程的自我要求。书还是一样的书，草稿纸还是一样的草稿纸，一天的时间，也还是二十四小时。同样的阅读或者学习流程，但是提高了要求，难免会堆积很大的压力。这个时候，低效率和反应迟钝，就很自然出现。
为了检测自己是否真正了解某个知识，我会在制作问答卡片的环节，提出很多具有挑战性的问题。这就导致我在回顾阶段，需要付出更大的努力去提取脑中的知识。延长的复习时间，还有增加的心智负担，时常让我怀疑自己是不是学习没有过脑子。当然，我知道，这是正向改变带来的阵痛，也是认真思考和学习的证明。
要解决压力带来的问题，办法有很多，比如我之前就分享的渐进成长。只是，不管方法论上怎么渐进，我还是要和现实中的笨拙的自己友好相处。方法论的储备，可以在一定程度上减少不必要的焦虑和精力的浪费。实实在在的改变，仍然需要扎扎实实去付出。
总结
面对笨拙的自己，是不是只有坚持这一种方法呢？当然不是，有很多方式可以让学习的过程变得更加有趣，比如引入游戏化的机制，让自己面对挑战的时候，保持更加阳光积极的心态。游戏化这部分的时候，有机会我会分享。
总的来说，既然笨拙不可避免，那就想办法拥抱自己的笨拙，悦纳不断成长的自己。
谢谢你抽空阅读！