浅层阅读，这里指自以为理解，实质没有真正理解的阅读。对于深浅每个人有自己的看法，我这里仅仅针对自己的阅读和学习问题，做一个防止浅层阅读的总结。阅读不同材料，或者有不同阅读目的，对理解程度要求有区别。对于简单的材料自然不必多说，如果阅读重点书籍，或者重要知识点，则要尽可能避免流于形式和欺骗自己。
自欺欺人
在分享有哪些方式可以防止我浅层阅读之前，我想说说欺骗自己这件事。
阅读的过程中，眼睛一直能捕获到自己想要的信息，反复阅读多次之后，文本反复出现，会让自己误以为完全理解。由于缺乏反馈，在没有考试和老师的情况下，自学过程很容易出现自欺欺人的情况。这也是造成低效学习的一个原因。
本质上来说，要避免自欺欺人，需要判断自己是否真的理解了某个知识点。道理简单，而实践过程中的难点在于，当我认为自己已经理解某个知识点的时候，我很少会去检验自己是否真正理解。大脑如此不可靠，所以我总结了一些方式，用来防止自己处于自以为是的状态。接下来我会简单介绍三种主要的方式。
方式一：写面向未来的笔记
这里默认平时阅读过程中会做读书笔记。我发现，即使会做读书笔记，也可能出现自以为理解足够的情况，导致笔记内容不详细，对知识吸收不充分。从长远来看，学习并不是一次性的活动，可以在笔记中渐进补充自己的深入理解。
当然，也有一种从源头避免的小技巧，那就是写面向未来的笔记。记笔记的时候，我考虑到未来使用的场景，就会把内容和细节说得更清晰。往往在这个时候，需要去耐心表述一些当下很熟悉的概念。记录自以为很熟悉的内容，就会更轻松地发现自己的理解偏差或漏洞。
本质上来说，并不是写的笔记面向未来有什么魔法，而是站在面向未来这个角度，我更愿意说服自己去详细阐述当下已经非常熟悉的概念。其实就是找到更多有价值的理由，让自己愿意去做一些表面看上去浪费时间的事情。很多时候，往往自己觉得浪费时间的事情，就是以后要花更多时间弥补的事。想偷懒是本性，很难从根本上避免偷懒，那么从趋利避害的角度，为了未来的自己更好理解，就要把笔记尽可能写详细。如此一番思考，就可以让当下想偷懒的自己，提起精神把笔记写详细实在，如果有疏漏还能及时发现，一举两得。
方式二：写对外分享的文字
第二种方式，是输出一些公开的文字。
对外分享的文章，不一定在竹白，也可以在半公开的数字花园，或者朋友内部分享的笔记。这种方式，其实本质上也是参考“费曼学习法”，用自己的话向没有相关知识背景的人分享自己的理解。
对外分享，和自己记录笔记，有很大区别。因为沟通的对象，变成了他人，而不是自己。对外分享，把一些自己觉得很熟悉的内容，掰开揉碎讲清楚，也是一个防止自欺欺人的好机会。
方式三：写间歇重复的问答卡片
最后一种方式，是积极去写间歇重复的问答卡片。问自己问题，然后从笔记中精炼答案出来的过程，可以说是一个很好找出思维漏洞的方式。
我发现自己在提问的时候，可以更好地站在一个旁观者的角度观察。我不仅仅会站在笔记既定的内容上提问，我还会站在更广阔更好奇的角度，提出角度多元的问题。当我视角变换之后，自然产生更多困惑和疑问。我也多次在提问过程中，意识到自己对某个知识点的细节理解其实不够清晰。回答一个问题，和平铺直叙解释一个知识点，对知识理解深度的要求，明显不同。
写卡片也有很多技巧，比如为了记住一个事实，除了基础的问答之外，还可以加上一个意义卡片。意义卡片其实就是多问一个为什么，可以在让一个简单的事实记忆变得更牢固。关于如何写一个更好的问答卡片，我最近也还在学习和实践中，后面有机会可以再总结分享。
总结
不少问题的解决在于识别，而解决问题之难，或许在识别阶段就困难重重。为了让自己在阅读和学习过程中保持自知之明，我主要选择了上面三种方式引导自己，使自己尽可能往更深入的方向前进。不过，做到上面这些方式还远远不够，它们只是辅助理解和内化知识的一个过程，学习需要不断完善和总结。
感谢你抽空阅读。